マイペース・ライフ

先日のモニタープラザさんの「サプリ米と考えよう！友達に自慢したいおにぎりって？」の案件に参加して、記事を選んでいただきサプリ米が届きました。


早速、ご飯を炊く時に使ってみました。



サプリ米は、このスプーンで計量して使います。
意外にも粒が大きくてご飯に混ぜても色で見掛けがつきました。
でも、匂いはほとんどありません。
そのため、お米が炊けた後見てみてもどれがサプリ米だったか判別は不可能です。

普段お米を炊く時は、何も入れないので栄養素も変化はありませんが、このサプリ米をスプーン１杯入れるだけで、ビタミンＥやカルシウムが今まで以上の量を接種する事が出来ます。
特に子供は、好き嫌いの食品があると栄養が偏りがちだと思うので、このようなサプリ米を使って、普段の食事から必要な栄養素が補えるとラクでいいですね。

わが家は、ご飯党なので朝食はいつもご飯です。
これからご飯を炊く時は、サプリ米を１杯入れて炊き上げたいと思います。

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